É já amanhã o Dia Mundial da Criança e nada melhor do que um dia repleto de diversão para animar as crianças lá de casa. A pensar nisso e no calor que já se faz sentir, hoje trazemos sugestões de divertidas (e saudáveis) receitas de gelados de fruta. Para preparar e saborear na companhia dos mais pequenos!Gelado de mangaPerfeito para os dias de maior calor, este gelado não podia ser mais fácil de preparar. Basta usar duas mangas e 60ml de leite vegetal biológico e triturar tudo com a ajuda da sua liquidificadora.Depois é só levar ao frio e esperar! Para um melhor resultado, prefira as mangas mais maduras pois são também as mais doces.Gelado de morango e iogurteOutra receita bem simples de preparar e que vai fazer as delícias de miúdos e graúdos! Para este gelado de morango precisa de 1 caixa de morangos (250 grs, aproximadamente), uma banana madura, um iogurte e 60ml de leite biológico (ou bebida vegetal).Triture e leve ao frio por umas horas ou até obter a consistência desejada.Gelado de banana e chocolateE porque não há duas sem três, aqui vai mais uma sugestão irresistível para comemorar o Dia Mundial da Criança: gelado de banana e chocolate! Uma opção para os mais gulosos mas, ainda assim, saudável. Para esta receita precisa apenas de duas bananas médias (cortadas e previamente congeladas), uma colher de sopa de cacau em pó e meia colher de leite ou bebida vegetal.Por fim, se preferir, pode adicionar um pouco de xarope de agave ou mel para um toque mais doce. Misture tudo na sua liquidificadora e leve ao frio. Sirva com toppings a gosto!
Gelados de fruta para miúdos e... graúdos!
