Colazione Brunch Spuntino

Porridge di avena con cannella e frutta

Porridge di avena con cannella e frutta
15M | Prep: 5M Facile 2 Dosi 4,7

Ingredientes

Porridge di avena con cannella e frutta

Preparação

Porridge di avena:

1 In una pentola, a fuoco basso, versa l’acqua e aggiungi il latte (o bevanda vegetale);

2 Aggiungi i fiocchi d’avena. Poi, unisci il bastoncino di cannella, la scorza di limone e un pizzico di sale;

3 Mescola il composto fino a farlo bollire e, appena bolle, togli dal fuoco;

4 Versa il porridge in una ciotola e, dopo che si è raffreddato un po’, aggiungi fragole e frutti di bosco o altra frutta a piacere;

Come preparare la pappa d'avena


Cereale con caratteristiche che lo rendono un superalimento, l'avena è sempre più apprezzata ed è un'ottima opzione per la colazione o gli spuntini.

Tra i suoi principali benefici ci sono l'alto contenuto di fibre, il rilascio prolungato di energia e il rafforzamento del sistema immunitario. Esiste modo migliore per iniziare la giornata? Prova questa ricetta di pappa d'avena e assaggia!


Consiglio


Termina con un po' di cannella in polvere. Se preferisci sapori più dolci, puoi sempre aggiungere un filo di miele.

Scopri la gamma completa di pentole e padelle antiaderenti Flama.

Produtos utilizados nesta receita

Voltar atrás

Outras receitas FLAMA

recipe-image
Picnic, Festa per bambini, Halloween

Frullato di barbabietola

recipe-image

Insalata di quinoa con patata dolce e uovo

recipe-image
Picnic

Frittelle di Spinaci

recipe-image
Festa della Mamma, Festa del Papà, Picnic

Mousse di mango e chia