Déjeuner Dîner Plat principal

Saumon vapeur

Saumon vapeur
55 M | Prep: 40M Facile 3 doses 4,4

Ingrédients

Saumon vapeur

Preparação

Recette de saumon :

1 Placez dans le bac de cuisson l’eau avec 2 cuillères à café de sel, puis ajoutez les brocolis bimis, les haricots verts et les fèves.

2 Placez dans le panier vapeur le saumon, assaisonné avec 1 cuillère à café de sel, du poivre et du jus de citron, puis ajoutez également les petits pois. Programmez la fonction Vapeur et réglez la durée sur 15 minutes.

3 Garnissez de graines de sésame. Servez avec les légumes et un filet d’huile d’olive.

Avantages de la cuisson du poisson et des légumes à la vapeur


Cette méthode de cuisson saine préserve la texture délicate du filet de saumon et maintient la couleur vive des haricots verts et des petits pois, garantissant un plat hautement nutritif, sans matières grasses ajoutées et riche en vitamines essentielles au quotidien.

Produits utilisés dans cette recette

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