Barritas saludables en el microondas y la freidora de aire
Ingredientes
Preparação
Barritas saludables:
1 Comienza triturando las manzanas y mézclalas bien con la mantequilla de cacahuete.
2 En un bol, coloca los copos de avena, el coco rallado, las semillas y los frutos secos. Añade las manzanas y la mantequilla de cacahuete, y mezcla bien. Coloca la mezcla en la bandeja de horno forrada con papel vegetal y presiona bien para que las barritas queden bien compactas.
3 Cocínalas en el microondas en la función Horno durante unos 15/20 minutos a 180 °C.
4 Córtalas en barritas y compártelas con la familia.
