Déjeuner Dîner Plat principal

Poitrines de poulet farcies + riz coloré

Poitrines de poulet farcies + riz coloré
40M | Prep: 15M Facile 4 doses 3,9

Ingrédients

Blancs de poulet farcis

Riz coloré

Poitrines de poulet farcies + riz coloré

Preparação

Recette de blancs de poulet et de riz coloré :

1 Commencez par faire revenir l’ail dans l’huile d’olive, puis ajoutez le riz.

2 À part, assaisonnez et farcissez les blancs de poulet.

3 Recouvrez le riz d’eau et ajoutez les ingrédients restants.

4 Dans le panier vapeur, placez les blancs de poulet farcis sur le dessus, ajoutez les tomates cerises et assaisonnez d’un filet d’huile d’olive.

5 Programmez SAUTÉ pendant 25 minutes à 180 °C.

6 Surveillez la cuisson du riz. Servez lorsqu’il est prêt et bon appétit !

Astuce : Farcissez les blancs de poulet selon vos envies — avec des tomates, des épinards ou de la mozzarella fraîche.
Astuce : Pour le riz coloré, vous pouvez pocher des œufs ou ajouter des haricots afin de le rendre plus nutritif.


Un repas nutritif et réconfortant pour votre quotidien


Cette combinaison équilibrée de protéines maigres, d’un accompagnement riche en légumes et de glucides complexes garantit une satiété prolongée. Elle est idéale pour celles et ceux qui recherchent des plats pratiques favorisant le bien-être sans renoncer au goût.

Produits utilisés dans cette recette

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